Hai Bunda! Siapa sih yang nggak pengen punya senyum cemerlang dengan gigi putih bersih? Nah, kali ini kita mau bahas cara memutihkan gigi secara alami ala wanita Indonesia. Yuk, kita simak beberapa tips dan trik yang gampang banget dilakukan di rumah!
4 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami
Hayo, siapa yang sudah janjian sama dokter gigi namanya? Tapi tenang, kita bisa kok memutihkan gigi tanpa repot-repot ke klinik. Berikut ini ada empat cara yang bisa Bunda coba di rumah dengan bahan yang mudah didapat.
1. Minyak Kelapa, Si Superfood
Minyak kelapa memang lagi hits banget! Salah satu cara memutihkan gigi dengan bahan ini adalah dengan teknik oil pulling. Caranya gampang, Bunda tinggal ambil satu sendok makan minyak kelapa, terus kumur-kumur selama 10-20 menit. Selain memutihkan gigi, teknik ini juga bisa membantu menghilangkan bakteri yang menyebabkan bau mulut. Plus, gigi bisa terlihat lebih cerah! Menarik kan?
2. Baking Soda dan Lemon
Gabungan baking soda dan lemon juga bisa jadi solusi ampuh. Baking soda membantu membersihkan noda-noda membandel, sedangkan lemon memiliki sifat pemutih alami. Buat pasta campuran dari satu sendok makan baking soda dan beberapa tetes air lemon, lalu oleskan ke gigi dengan menggunakan sikat gigi lembut. Tapi ingat, jangan terlalu sering ya! Cukup sekali seminggu supaya enamel gigi tidak rusak.
3. Buah Stroberi untuk Gigi Putih
Ternyata buah stroberi nggak cuma enak dimakan, tapi juga bermanfaat untuk memutihkan gigi. Stroberi mengandung asam malik yang alami dapat membantu mengangkat noda pada gigi. Cara penggunaannya gampang banget, cukup haluskan beberapa buah stroberi, lalu oleskan ke gigi. Biarkan selama beberapa menit sebelum dibilas. Uuuh, siapa yang bisa nolak kesegaran stroberi, kan?
4. Menjaga Kebersihan Mulut
Tentu saja, yang paling dasar dalam mendapatkan gigi putih adalah kebersihan mulut. Gosok gigi minimal dua kali sehari, dan jangan lupa flossing! Menggunakan obat kumur berbahan alami juga bisa menjadi pilihan yang baik. Dengan menjaga kebersihan mulut, gigi Bunda bisa tetap sehat dan bersinar.
So, Bunda, selain tips-tips di atas, jangan lupa juga untuk membatasi konsumsi makanan atau minuman yang dapat mengotori gigi seperti kopi, teh, atau minuman berkarbonasi. Oh iya, rutin juga untuk check-up ke dokter gigi setiap enam bulan sekali, ya. Biar kebersihan gigi tetap terjaga.
Semoga tips ini bermanfaat dan bisa bikin senyummu makin bersinar! Yuk, kita praktikkan dan share pengalaman kita di sini. Selamat mencoba, Bunda!
0 komentar:
Posting Komentar